Psychothérapie bienveillante et fondée sur des données probantes pour les individus, les couples, les familles et les expatriés.

Je vous offre un espace sûr et multilingue où vous pouvez explorer vos pensées, guérir vos blessures passées et développer une résilience durable.

Mes Services

Thérapie individuelle

Adultes et adolescents – Anxiété, dépression, traumatismes, difficultés relationnelles, etc.
Modalités fondées sur des preuves : intégration de la TCC, des approches centrées sur les émotions, somatiques et psychodynamiques.

Thérapie de couple

Renforcez la communication, résolvez les conflits et approfondissez l’intimité émotionnelle grâce à un cadre intégratif sur mesure.

Thérapie familiale

Faciliter le dialogue ouvert, mettre au jour les schémas relationnels et favoriser une dynamique familiale collaborative.

Soutien aux expatriés et adaptation culturelle

Aide spécialisée pour les nouveaux arrivants confrontés à des barrières linguistiques, à l’intégration sociale et à des problèmes relationnels interculturels. Comprend des séances individuelles et des réunions de groupe de soutien.

Soins bilingues : tous les services sont offerts en anglais et en français.

Rencontrez votre thérapeute : Joshua Comyn, PhD

Formé en psychothérapie intégrative, avec une formation universitaire complémentaire en littérature, philosophie et théâtre.
Maître de conférences en psychothérapie.
Bilingue (anglais/français) – sensible aux différences culturelles.
Livraison flexible : en personne ou via des sessions en ligne sécurisées.

Ma philosophie thérapeutique

Centré sur le patient: adapter les interventions à l’histoire, aux objectifs et au contexte culturel propres à chaque personne.
Approche intégrative : Combiner des techniques cognitives, émotionnelles et somatiques pour aborder les liens entre le corps et l’esprit.
Attachement et soins tenant compte des traumatismes : établir une alliance thérapeutique de confiance comme base de la guérison.

Ce que je propose

Pratiques fondées sur des preuves qui ont démontré leur efficacité pour réduire les symptômes et améliorer le bien-être.
L’assistance multilingue élimine les barrières linguistiques.
Les programmes destinés aux expatriés vous aident à vous installer et à vous épanouir dans une nouvelle culture.
La flexibilité des horaires s’adapte aux modes de vie chargés.

Faites le premier pas

Prêt à vous lancer dans votre parcours vers le bien-être mental ? Contactez-moi.